Det er fordi, vi selv skaber den oversættelse fra tanke til følelse. En oversættelse vi ikke er født med, der ikke er solid og kan opdages med bevidstheden, så vi kan lave en ny hjælpsom oversættelse.

Jeg bruger mit knæ hver dag, når jeg går rundt fra sted til sted. Nogle gange går jeg hurtigt, nogle gange er det i løb og nogle gange spurter jeg, hvis jeg skal skynde mig. Det sker indimellem at mit knæ gør ondt, og jeg kan sanse ubehaget. Det kan skifte mellem bare at være…

(Dette er MIN indsigt, så hvis det ikke giver mening for dig er det helt normalt) For nogle år siden var jeg i ubalance, jeg brugte flere ressourcer, end jeg havde til rådighed i jagten på det mål, jeg havde sat op. Et mål, der skulle gøre mig lykkeligere. Når jeg ikke blev lykkeligere, var…

Gennem hele mit liv har min hjerne passet på mig, og den har skabt alle mulige forestillinger om, hvad jeg skulle gøre for at undgå noget, jeg havde frygt for skulle ske/ikke-ske. Ville jeg blive elsket? Ville jeg være god nok? Ville jeg blive lykkelig? Alle disse forestillinger om fremtiden baseret på erfaringer og lærdom,…

Hvis du har prøvet at køre i tæt tåge, hvor du kun kan se få antal meter foran dig, har du sikkert sat farten ned til den hastighed, du følte dig tryg ved. Her ved du, man skal holde fokus og være parat, hvis der skulle ske en ændring foran dig. Hvis du først begynder…